UNE APPROCHE PRAGMATIQUE DE LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DE VOS BESOINS

Après 15 années passées au sein d'entreprises dans des services administratifs, commerciaux et informatiques, des évènements personnels sont venus remettre en cause mes choix. Suis-je à ma place ?

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C'est particulièrement lors de ces 5 dernières années que j'ai appris à écouter les signaux du corps, qu'ils soient physiques ou psycho-émotionnels.

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C'est alors que la découverte de la sophrologie et de la naturopathie a changé ma vie ! J'ai dû changer progressivement mon hygiène de vie et adopter des choses nouvelles : relaxation, lâcher-prise ou encore changement d'alimentation.

Les bienfaits ont été rapides. C'est alors que j'ai décidé de me former pour devenir sophrologue.

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Aujourd'hui, je souhaite partager cela avec vous en vous conseillant et en vous accompagnant. C'est cette force qu'il y a en chacun d'entre nous qui nous aide à aller mieux. Elle est enfouie, il suffit juste de la trouver.

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« La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin. » - Hippocrate